Tabela da gestante: dicas para entender essa ferramenta
A gravidez é um momento muito esperado por muitas mulheres e nele são experimentados diferentes sentimentos e transformações físicas. Portanto, nada melhor do que entender o que está acontecendo com seu corpo e com o seu bebê, consultando regularmente seu ginecologista/obstetra durante o pré-natal.
Geralmente, os termos médicos utilizados pelos profissionais da saúde não são familiares. Dessa forma, temos a tabela da gestante que vem para facilitar o entendimento, servindo como uma ferramenta de consulta sempre que você precisar.
Porém, apesar de ser uma facilidade para as mamães, muitas ainda não sabem como a tabela funciona, quais os significados dos termos e a compreensão dos ciclos gestacionais.
Por isso, hoje, nosso conteúdo é para você que gostaria de entender mais sobre a tabela da gestante.
Ao final dessa leitura, você saberá exatamente como funciona esse calendário de gestação tão útil ao longo de todos os estágios da gravidez. Vamos lá? Acompanhe!
O que é a tabela da gestante?
A tabela da gestante é uma ferramenta fundamental para as mulheres acompanharem os estágios da sua gestação de forma simples e segura. Nela, é possível saber a relação entre meses e semanas de gravidez, além de informações sobre o desenvolvimento do bebê.
É importante ressaltar que a tabela da gestante é um instrumento que não substitui o pré-natal. É imprescindível que assim que a gravidez seja descoberta, a gestante passe a realizar consultas periódicas com o seu médico ginecologista/obstetra para acompanhar a sua gestação.
Por que foi criada?
A tabela gestacional – ou tabela da gestante – é utilizada pelos médicos e suas pacientes como uma forma de contar o tempo de uma gravidez.
Esse tempo gestacional é o tempo que vai desde a concepção até o momento do nascimento do bebê, período que dura, em geral, 280 dias ou 40 semanas que equivalem a 9 meses.
Embora a gravidez, para a maioria das pessoas, seja referida em meses, os médicos contam-na por semanas e assim foi criada a tabela da gestante.
A gravidez contada em meses é imprecisa, já que o número de dias em todos os meses não é fixo. Há meses com 30 dias e outros com 31, sem falar em fevereiro, que possui apenas 28 dias, e a cada 4 anos, 29 dias.
Com a evolução do conhecimento médico, verificou-se que a gestação apresenta importantes e rápidas transformações no corpo da mãe e no desenvolvimento do bebê, em um único mês.
Portanto, avaliá-la em semanas dá ao médico mais segurança, para com mais exatidão, definir o tempo de gestação e o que esperar de cada fase. Sabendo disso, mundialmente a gravidez passou a ser contada em semanas, através da tabela da gestante.
Como é usada?
A gravidez se inicia na concepção (momento em que o óvulo e o espermatozoide se encontram). E, esse momento, pode não coincidir com o ato sexual, visto que demora até uma semana após a ejaculação para que haja esse encontro.
Para resolver esse impasse, e estimar mais precisamente quando a mulher ficou grávida, e quando o bebê irá nascer, os médicos utilizam a data da última menstruação, como base para esses cálculos.
Caso a paciente não se lembre dessa data por esquecimento ou por ter ciclos irregulares, exames de imagem auxiliarão o médico nessa informação.
Outra forma de entender o início exato da gravidez para que a tabela da gestante seja seguida é realizando o exame de sangue beta-HCG. Este hormônio é secretado pela placenta e o resultado do exame pode servir de parâmetro para estimar a data provável da fecundação, já que a sua quantidade varia de forma previsível ao longo da gestação.
Saber essa data com mais precisão torna mais segura a avaliação do médico sobre a gestante e sobre o feto.
Dicas para ler a tabela da gestante:
Futura mamãe, prepare-se! A partir desse momento, você começará a ouvir uma série de termos médicos que precisam fazer sentido para você não só nas consultas, mas também na leitura da tabela da gestante. Veja a seguir os principais termos:
- DUM: Data da última menstruação
- DPP: Data provável do parto
- IG: Idade Gestacional
- TERMO: tempo necessário de uma gravidez para que o bebê esteja preparado para nascer, levando-se em conta o amadurecimento dos órgãos e do sistema respiratório
Outro ponto fundamental para a leitura da tabela da gestante é conseguir calcular as semanas da sua gestação. Veja algumas dicas para chegar nesse número:
- Para as mulheres que têm certeza da data da sua última menstruação (DUM) utilizar o cálculo abaixo:
- Localize a data da última menstruação no calendário,
- Some o intervalo de dias entre a data da última menstruação e o dia em que estiver realizando o cálculo
- Divida o total por 7,
- O total será igual ao tempo de semanas de gestação.
Vejamos um exemplo:
Hoje é dia 9 de maio e acabei de identificar minha gestação e quero começar a ler minha tabela da gestante, tenho certeza que minha última menstruação aconteceu no dia 16 de março, então a conta seria:
87 dias / 7 = 12
E, assim, posso concluir que estou de 12 semanas de gestação, podendo iniciar a leitura da minha tabela da gestante com clareza.
- Para as mulheres que não sabem precisamente a data da última menstruação (DUM), mas tem certeza do mês em que ela ocorreu, seu cálculo será assim:
- Considere o dia 5, para a ocorrência da menstruação no começo do mês,
- Considere o dia 15 para a ocorrência da menstruação no meio do mês,
- Considere o dia 25 para a ocorrência da menstruação no final do mês,
- Some o intervalo de dias entre a data da última menstruação e a da consulta,
- Divida o total por 7,
- O total será igual ao tempo de semanas de gestação.
A tabela gestacional ou tabela da gestante apresenta a gravidez dividida em trimestres, os trimestres divididos em semanas, e quatro semanas agrupadas equivalem a cada mês da gestação.
Portanto, partindo da data da última menstruação iniciam-se os cálculos das semanas de gestação e para o provável dia do parto.
Veja a seguir como a tabela da gestante funciona, e quais as mudanças esperadas para as mães e os bebês em cada estágio.
Entenda e realize o pré-natal!
O pré-natal é o acompanhamento médico que toda gestante deve fazer durante a gravidez.
É durante esse período que ela esclarecerá todas as dúvidas: de quanto tempo ela está grávida, periodicidade das consultas ao ginecologista/obstetra, alimentação, suplementação alimentar, exercícios físicos, data do provável parto, tipos de parto, etc.
Nessas consultas pré-natais, o médico acompanhará por exames periódicos como, por exemplo, o ultrassom, o desenvolvimento do feto e as condições gerais da mãe a cada estágio gestacional.
Dessa forma, é possível detectar precocemente patologias na mãe ou no bebê e evitar problemas futuros. É muito importante que a mãe tire todas as suas dúvidas e entenda as mudanças pelas quais o seu corpo está passando. Para isso, ela precisa ser acompanhada por bons profissionais.
Aqui no dr.consulta você encontra um quadro de profissionais qualificados e especializados em ginecologia e obstetrícia. Além disso, exames de rotina no pré-natal e outros específicos também poderão ser agendados em uma de nossas unidades.
Nossos profissionais vão te ajudar a compreender cada uma das mudanças esperadas, te apresentarão a tabela da gestante e darão condições para que o desenvolvimento do seu bebê seja o melhor possível. Agende hoje mesmo uma consulta e inicie o seu pré-natal no dr.consulta.
