Teste ergométrico: para que serve?

Ao abandonar o estilo de vida sedentário, é muito comum sentir um grande desconforto na hora de fazer os exercícios aeróbicos, na academia ou nas práticas de rua. Em alguns casos, inclusive, o cansaço excessivo pode ser um sinal de alerta para algum problema no coração. O teste ergométrico ajuda a identificar essas fragilidades.

Além de medir a frequência e o ritmo cardíacos, esse exame mede também a pressão arterial e outros parâmetros do coração. Os sintomas que podem aparecer durante e após a avaliação também são analisados e fazem parte do resultado final.

Veja para que serve e quando fazer um teste ergométrico neste post que preparamos para você!

Como funciona o teste ergométrico?

Esse exame, também conhecido como teste de esforço ou teste de esteira, consiste em submeter o paciente a um esforço físico controlado e crescente. Com isso, analisa-se o desempenho do coração durante uma carga maior de esforço.

O teste é feito na clínica, em uma esteira ou bicicleta ergométrica. As medições começam com o paciente fazendo uma caminhada leve e o esforço físico vai sendo gradualmente aumentado.

Para os mais bem preparados, pode chegar até a uma corrida com inclinação. Mas o esforço é interrompido assim que o paciente começa a dar sinais de fadiga excessiva.

O procedimento é acompanhado por um cardiologista que vê o etrocardiograma contínuo, registrando o funcionamento do coração em cada etapa. O paciente também usa um aparelho de medição de pressão, que vai tomando diversas medidas ao longo do processo.

Preparo para o exame

O teste ergométrico envolve um pequeno preparo antes de sua realização. Em primeiro lugar, é importante que o paciente esteja vestindo roupas cômodas, que lhe permitam liberdade de movimentos. O uso de tênis de corrida ou caminhada também é essencial.

E há alguns outros cuidados importantes:

• não utilizar cremes, pomadas ou gel no corpo no dia do exame para não prejudicar a aderência dos eletrodos do eletrocardiograma;
• não fumar nas duas horas precedentes e na hora posterior ao exame;
• consumir alimentos leves uma hora antes do teste;
• se o paciente tiver muitos pelos no tórax, precisará depilar-se ou raspar para conseguir aderência dos eletrodos.

Caso o paciente tome alguma medicação, fica a cargo do médico responsável pelo exame o aconselhamento sobre a interrupção ou não dos remédios naquele dia.

Quando ele deve ser feito?

Normalmente, indica-se a realização de um teste ergométrico a pacientes com alguma suspeita de doenças na circulação do coração, ou para investigar dores no peito.

O médico pode fazer a solicitação do exame para investigar sintomas como dor durante esforços, tonturas, palpitações, picos de pressão alta e outros. O teste ajudará na investigação das causas desses sintomas.

Outra situação em que indica-se o ergométrico é antes do início de uma atividade física intensa. Por exemplo, para quem quer sair do sedentarismo e entrar na academia, ou quem deseja passar das caminhadas para aulas de crossfit. O procedimento avaliará se a pessoa tem condições cardiorrespiratórias para começar a nova atividade.

O exame também costuma estar entre a lista dos pedidos nos check-ups de rotina, para avaliar as condições gerais do coração.

Por que ele é importante?

O teste de esteira é uma ferramenta importante no diagnóstico de uma série de doenças cardíacas. Veja alguns problemas que podem ser identificados pelo exame:

• doença arterial coronariana: isquemia coronariana (estreitamento das artérias coronárias);
• arritmias cardíacas;
• hipertensão;
• alguns tipos de tonturas;
• isquemia coronariana (estreitamento das artérias coronárias);
• distúrbios na circulação do sangue durante o exercício.

O teste também é uma forma de controlar tratamentos já iniciados, mostrando sua eficácia, ou apontando a necessidade de mudanças no cuidado escolhido.

Para quem vai iniciar uma nova atividade física, é fundamental saber se seu corpo está preparado para receber aquela descarga de esforço. Submeter o organismo a um ritmo muito superior ao qual ele é capaz pode levar a problemas sérios, como infartos.

Se você está prestes a começar um novo tipo de exercício físico, ou se vai realizar um check-up, peça ao seu médico para incluir o teste ergométrico entre os exames! Com ele, você saberá se está tudo em ordem com o seu coração.

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