O sobrepeso nada mais é do que a condição em que você ultrapassa o peso desejável para sua altura e idade. Isso é estipulado pensando em manutenção da saúde e qualidade de vida. Em geral, o sobrepeso aparece por conta de alimentação inadequada (muito calórica e/ou…

Quando a barriguinha começa a ganhar contornos mais arredondados, não são só as roupas que reclamam: seus órgãos internos também se incomodam (e muito!). Vamos entender porque combater a gordura na barriga é mais importante do que uma simples questão estética. O tipo de gordura que…

Ao longo do dia, é normal que a pressão arterial varie. Afinal, esse é um fator estabelecido pela combinação de diversos outros, que vão desde a posição em que o seu corpo permanece por mais tempo, o ritmo da sua respiração e seu nível de estresse, até sua…

A pressão alta ou hipertensão arterial se caracteriza por valores elevados de pressão sanguínea. A referência são valores ≥ 140 e/ou 90 mmHg. Traduzindo: pressão arterial maior ou igual a 14 por 9 mas valores acima de 12 por 8 já são considerados alterados. Fatores de risco…

O termo “gordura no sangue” é uma forma de se dizer que os níveis de colesterol no sangue estão acima do normal. Isso pode acontecer por vários motivos: herança genética, má alimentação, obesidade, diabetes e sedentarismo. Mas, em todas as situações, é fundamental que…

A glândula tireoide faz parte do sistema endócrino e está localizada na região anterior do pescoço. Ela é responsável pelo controle do metabolismo basal do organismo através da produção de hormônios, chamados de T3 e T4. O metabolismo engloba funções cardíacas e respiratórias, controle da temperatura corporal, a manutenção do…

O endocrinologista é o médico responsável por tratar e acompanhar transtornos das glândulas endócrinas — órgãos que liberam hormônios responsáveis pelo equilíbrio do organismo. Você certamente já ouviu falar ou conhece alguém que tem problemas na tireoide — os mais comuns são o hipertireoidismo e o hipotireoidismo. No artigo de…