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Atividade física
Veja os posts na tag #Atividade física
- Guia Geral da Saúde
Quais são os efeitos do exercício físico para o nosso corpo?
Movimentar o corpo é uma das principais recomendações quando pensamos em cuidados com a saúde. Isso acontece... - Saúde de A-Z
Exercícios para iniciantes: 6 dicas para começar!
Segundo a definição da Organização Mundial da Saúde (OMS), é considerada sedentária toda pessoa que não pratica... - CoronavírusDr.Consulta RespondeViver bem
A importância da atividade física para a sua saúde
Que exercício físico traz inúmeros benefícios você já sabe. Mas você sabe o por quê? A importância... - Guia Geral da SaúdeViver bem
Cuidados para fazer exercício físico sem se machucar
Existem alguns cuidados muito importantes que todo mundo deve ter antes de fazer exercício. Manter-se hidratado e... - Guia Geral da SaúdeViver bem
Prevenir o câncer é possível! Veja como
Câncer é o crescimento desordenado de células que invadem órgãos e tecidos, deixando a pessoa debilitada. O... - Viver bemSaúde de A-Z
Como o exercício físico fortalece o coração
O coração é um músculo e, assim como todos os outros músculos, também precisa de exercício físico... - Guia Geral da SaúdeViver bem
Atividades de rotina podem ser aliadas da saúde mental
Excesso de trabalho, estresse, ansiedade e até aquela tristeza que bate sem motivo aparente: tudo isso tem... - Guia Geral da SaúdeSaúde de A-Z
Dietas da moda: como elas prejudicam a saúde
Quantas vezes você já se deparou com promessas de efeitos milagrosos do tipo “emagreça rápido”, “perca até...
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