Enxaqueca menstrual: como tratar?

A variação hormonal é a principal causa do problema, que precisa ser cuidadosamente avaliado por um médico

A enxaqueca é uma doença neurológica, genética e crônica, cuja principal característica é a dor de cabeça latejante, em um ou nos dois lados da cabeça. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cefaleia, o problema atinge 43% da população feminina ao longo da vida e a variação hormonal tem tudo a ver com isso, daí o nome enxaqueca menstrual.

Veja mais: Tratamento para enxaqueca: quais são as principais opções?
Veja mais: Dicas para evitar crises de cefaleia

Principais sintomas de enxaqueca
De acordo com o Ministério da Saúde, além da dor em um ou nos dois lados da cabeça, a enxaqueca tem sintomas como:
· Sensibilidade à luz, a cheiros, ao barulho;
· Náuseas ou vômitos;
· Manifestações visuais, como pontos luminosos, escuros, linhas em ziguezague que antecedem ou acompanham as crises de dor;
· Formigamento e dormências no corpo (as auras da enxaqueca);
· Tonturas, sensibilidade a movimentos ou passar mal em viagens de carro, ônibus, barco.
Os especialistas explicam que, atualmente, já se sabe que a enxaqueca é uma doença de todo o cérebro. Além da tendência genética, fatores ambientais também podem desencadear o problema. Os chamados “gatilhos de dor” devem ser observados para se prevenir as crises e orientar o tratamento.

Veja mais: Menstruação prolongada pode ser sinal de mioma
Veja mais: Sem menstruação? Diversos problemas podem ser a causa

Como saber se a enxaqueca é menstrual?
Os especialistas do laboratório Libbs recomendam anotar as datas quando a crise começa e termina. Se começar a partir de dois dias antes do início da menstruação ou dois dias depois, e se repetir todo mês ou quase todo mês, pode ser o caso de enxaqueca menstrual.
A intensidade e a duração da crise são aspectos que variam bastante e merecem ser observados. Há mulheres que sentem dor apenas no primeiro dia, enquanto outras têm dores durante todo o período menstrual. Para algumas, a dor de cabeça é suportável, para outras, há necessidade de repouso absoluto.
A idade na qual a enxaqueca menstrual começa também não é determinada. Adolescentes podem começar a enfrentar o problema desde o primeiro ciclo ou pouco tempo depois. Outras mulheres podem passar a conviver com a crise até próximo ao período de menopausa. Portanto, a atenção aos sintomas deve ser contínua.

Veja mais: Problemas diversos podem levar à menstruação irregular
Veja mais: Dicas para prevenir a TPM

Conheça as causas da enxaqueca menstrual
O ciclo hormonal é o principal responsável pela enxaqueca menstrual. Na verdade, a variação que ocorre no ciclo hormonal é o fator que comumente desencadeia as crises.
Os especialistas da Sociedade Brasileira de Cefaleia dizem que é muito comum achar que o estrogênio é o grande vilão. Mas não é bem assim. Tanto que, durante a gestação, quando os hormônios (inclusive o estrogênio) estão em níveis muito altos, a enxaqueca melhora em cerca de 80% das mulheres. Então, é possível concluir que o verdadeiro responsável pela enxaqueca menstrual é o sobe-e-desce dos hormônios.
De acordo com o Ministério da Saúde, irregularidades menstruais, endometriose, ovários policísticos e reposição hormonal podem ser fatores que agravam a enxaqueca menstrual e que merecem atenção, especialmente de mulheres que já sofrem com o problema.

Veja mais: Tire suas dúvidas sobre TPM e menopausa
Veja mais: Conheça os principais absorventes femininos sustentáveis

Como tratar a enxaqueca
Medicamentos preventivos e para alívio da dor, sempre prescritos por um médico (neurologista ou ginecologista), podem ajudar a controlar a enxaqueca. Como a enxaqueca menstrual tem a variação hormonal como causa, pode-se pensar em anticoncepcionais hormonais como alternativa para o tratamento, mas não é bem essa a recomendação dos especialistas.
De acordo com a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia, a utilização desse tipo de medicamento está associada a maior risco de acidente vascular cerebral, especialmente nas mulheres que já sofrem com enxaqueca.
Métodos não hormonais, como o dispositivo intrauterino ou os contendo apenas progestagênios, podem ser utilizados como tratamento da enxaqueca menstrual. Mas tudo deve ser avaliado e acompanhado pelo médico ginecologista regularmente.

FONTES:
Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia
https://www.febrasgo.org.br/pt/noticias/item/698-orientacao-de-anticoncepcao-para-pacientes-com-cefaleias

Laboratório Libbs
https://www.libbs.com.br/saude/saiba-mais-sobre-a-enxaqueca-menstrual/

Ministério da Saúde
http://bvsms.saude.gov.br/dicas-em-saude/2207-enxaqueca

Sociedade Brasileira de Cefaleia
https://sbcefaleia.com.br/noticias.php?id=430