Uma dieta balanceada no dia a dia pode ajudar a evitar alterações Segundo dados do Ministério da Saúde, atualmente, as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) são consideradas o maior problema…
Algumas pequenas mudanças de hábitos e comportamentos podem fazer a diferença na sua saúde Cada vez mais estamos observando uma mudança nos hábitos nutricionais das pessoas. Uma pesquisa realizada este…
Saiba como eles podem ser prejudiciais a sua saúde Os hábitos alimentares da população brasileira, e mesmo da população mundial, mudaram muito nas últimas décadas e, infelizmente, impactaram negativamente nos…
Exercícios físicos são benéficos para o corpo, porém se realizados da maneira correta Não é de hoje que a importância de se praticar atividades físicas e deixar o sedentarismo de…
Essa gordura, localizada na região da cintura, é a mais perigosa para a saúde geral Quando falamos da preocupação com o excesso de gordura, que hoje em dia já sabemos…
O esporte traz benefícios para o físico, mental e social dos indivíduos A tão esperada Copa está chegando e o assunto futebol não sai da televisão e das redes sociais.…
Quem busca uma alimentação saudável e equilibrada sabe que alimentos ricos em fibras não podem ficar de fora do cardápio. Isso porque elas desempenham muitas funções no organismo, desde a melhoria das funções vitais…
Desde 2008, o Brasil é o país em que se consome mais agrotóxicos em todo o mundo. O dado é sustentado pelo Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (INPE). Além disso, um dossiê da Associação…
Não é novidade que uma boa alimentação é essencial para a saúde de um indivíduo, inclusive na prevenção de uma série de doenças. Vale destacar que uma dieta balanceada garante…
A rotina corrida é uma das maiores justificativas de quem acaba passando no fast-food para jantar ou desmarca uma consulta ao médico por conta de compromissos do trabalho. A vida agitada, porém, não…
Newer Posts