Anemia infantil: conheça as causas, sintomas e tratamentos

Mães e pais sabem bem: a alimentação das crianças pode ser um pesadelo na família. Filho que não quer comer verduras, não gosta de folhas, faz cara feia para legumes e pais desesperados são cenas presentes em vários lares brasileiros.

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Além do estresse, a pirraça na hora da refeição também pode ter como consequência a anemia infantil. Estudos brasileiros apontam que a anemia tem uma incidência média de 52% nas crianças do país. Isso significa que metade das crianças brasileiras com menos de 7 anos sofrem com o problema.

A ocorrência é maior em crianças com idades de 9 a 24 meses, e as razões são várias. Os estirões de crescimento e a dificuldade de adaptação à dieta da família são alguns dos principais fatores que levam a esse problema.
Neste texto, vamos explicar o que você precisa saber para lidar com a situação. Confira:

O que é a anemia infantil?

De forma geral, a anemia ocorre quando a hemoglobina — substância do sangue responsável pelo transporte do oxigênio para os órgãos e para as células — não está dentro dos níveis adequados.
Como consequência, o abastecimento de oxigênio para o organismo fica comprometido.
A anemia pode ser de vários tipos, causada por diferentes fatores:

• anemia ferropriva: falta de ferro no organismo;
• anemia megaloblástica: glóbulos vermelhos têm tamanho anormal;
• anemia perniciosa: o corpo não consegue processar a vitamina B12;
• anemia hemolítica: o organismo produz anticorpos que destroem os glóbulos vermelhos;
• anemia falciforme: de causa genética, os glóbulos vermelhos têm formato anormal;
• anemia aplástica: doença autoimune que diminui a produção de glóbulos vermelhos;
• anemia de Fanconi: genética, altera o tamanho dos glóbulos vermelhos.

No caso das crianças, o tipo mais comum é a ferropriva, causada pela insuficiência de hemoglobina e pelo baixo consumo de alimentos ricos em ferro — um dos componentes fundamentais da hemoglobina.

Quais são os principais sintomas da anemia infantil?

A oxigenação — das células, dos tecidos e dos órgãos — é o pilar fundamental do qual depende a nossa sobrevivência. Se o transporte de oxigênio não está ocorrendo da forma como deveria, todo o organismo sofre as consequências.
Em casos mais leves, a anemia pode não ter sintomas aparentes — o que não significa que o problema não seja importante.
Já nos casos de anemia mais severa, é possível notar as seguintes alterações na criança:

• cansaço constante;
• taquicardia;
• falta de ar;
• falta de apetite;
• excesso de sono;
• mucosas das pálpebras e gengivas pálidas;
• preguiça para brincar;
• dificuldades de aprendizado;
• atraso no crescimento (em casos extremamente severos).

Há tratamento para anemia infantil?

Como a anemia mais comum nas crianças se dá pela falta de ingestão de ferro, o tratamento mais indicado é a inclusão de alimentos ricos nesse mineral na dieta da criança. As carnes são os alimentos com maior quantidade de ferro, com destaque para o fígado de boi.
Há outras opções que suprem essa demanda. É o caso das folhas de cor escura, como couve, chicória, mostarda, rúcula e agrião.
Em algumas circunstâncias, pode ser necessário o uso de suplementação de ferro e de vitamina B12 na dieta da criança, o que deve ser prescrito por um médico especialista.
No entanto, a anemia infantil pode ter outras causas. Assim, é fundamental levar a criança ao médico, para que ele determine o tipo de anemia e qual é o tratamento mais adequado.

Como prevenir a anemia infantil?

A melhor forma de evitar a anemia é com a introdução de alimentos ricos em ferro na alimentação da criança. É importante educar o paladar dos pequenos para que eles aprendam a gostar de uma grande variedade de alimentos.
Ainda que muitas fórmulas infantis sejam enriquecidas com ferro, nenhum preparado industrializado consegue superar a riqueza nutricional de um alimento natural.
Assim, ofereça diferentes alimentos para que a criança forme um paladar complexo e não tenha restrições a muitos sabores.
Apesar de potencialmente grave, a anemia infantil é um problema que tem tratamento. Portanto, leve a criança às consultas de rotina com o pediatra e peça ao médico exames específicos para o problema. Com o diagnóstico correto, o tratamento será um sucesso!